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夏天进补首选西洋参,补气安神消疲劳,但这几类人无福消受

时间:2023-04-08 04:48:42 | 浏览:1253

西洋参大家都知道是一种非常名贵的中药材,西洋参的功效也是非常多的,因为在生活中很多人们都会选择西洋参来保养身体,虽然西洋参是是不错的名贵药,但是有些人是不能服用的,下面就给大家来详细的介绍一下,那么夏天进补首选西洋参,补气安神消疲劳,但这几

西洋参大家都知道是一种非常名贵的中药材,西洋参的功效也是非常多的,因为在生活中很多人们都会选择西洋参来保养身体,虽然西洋参是是不错的名贵药,但是有些人是不能服用的,下面就给大家来详细的介绍一下,那么夏天进补首选西洋参,补气安神消疲劳,但这几类人无福消受。

西洋参原产自北美,以前我们称美国为花旗国,所以,西洋参又叫花旗参。和高丽参不同,西洋参这个名词不仅仅代表产地,还代表了种类。长白参和高丽参都是人参属人参种植物,同根同源,而西洋参则是人参属西洋参种植物。

世界上人参属植物大约有5种,其中人参、西洋参、三七是我们所熟悉的,它们是并列关系,而不是包含关系,为各不相同的物种。

西洋参有什么保健功效?

西洋参性凉清补,味甘微苦,可提神益气、清热养阴、生津止渴、除烦润燥,帮助人体扶正补虚。具体的作用有

1、提高身体的免疫力

西洋参中含有促进血清蛋白合成的物质成分,在抑制癌细胞生成方面也具有一定的作用。因此,平时吃点西洋参,有利于帮助提高身体的免疫力,能预防各种大小病的生成。

2、缓解身体的疲劳,安神补气

西洋参中含有皂甙,这一种物质可增强中枢神经系统,从而起到消除疲劳的作用,能促进细胞的新陈代谢,为身体提供能量,消除身体的疲倦,从而达到除烦润燥、安神补气的功效。

3、保护心脑血管的健康

西洋参能起到扩张血管的作用,促进红细胞膜的流动性,从而提高血液的运输能力,进而起到预防高血压、动脉硬化等心血管疾病的作用。

吃西洋参的适宜人群

适宜人群:阴虚火旺、咳嗽咯血、热病气阴两伤、烦倦口渴、口干舌燥、大便干结、便血、面红、心烦失眠等人群。

服西洋参,有三禁忌

1.感冒咳嗽、发热、畏寒怕冷、大便溏薄、消化不良、舌苔白腻等外感实证时应忌服。

2.服用期间不得与茶、萝卜、藜芦、五灵脂同服。

3.过则生害。过服西洋参会造成胸闷、烦躁、口干、腹部胀满等症状。

小贴士:

【养生茶饮】补气益肺茶

西洋参8~10片、黄芪10克、枸杞10克、麦冬15克。

以上材料放入杯中,沸水冲泡后滤汁,酌加蜂蜜、冰糖等调味。

相信大家通过以上文章内容的介绍,我们可以了解的,西洋参的功效是非常多的,不仅可以缓解身体的疲劳,而且还可以安神补气,同时还可以保护心脑血管,但是对于感冒发热和消化不良的人群是不适宜服用不用西洋参的,希望给大家带来帮助。

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